Dzienny Dom Seniora OTIUM
Harmonogram dnia
Każdego dnia proponujemy Seniorom zajęcia i aktywności, które pozwalają zadbać o ich kondycję fizyczną i intelektualną. Staramy się trzymać ramowego planu dnia, by Seniorzy czuli się bezpieczni i aby ich dzień był spokojny oraz przewidywalny. Jeżeli Senior nie ma danego dnia nastroju lub chęci udziału we wspólnych zajęciach – może odpocząć w pokoju relaksu, zdrzemnąć się lub spędzić miło czas w ogrodzie.
7:30 – 8:00 – Przybycie Seniorów i poranna kawa/herbata
Seniorzy przybywają do OTIUM, mają czas na relaks przy filiżance kawy lub herbaty oraz na rozmowy z innymi Seniorami, czytanie prasy.
8:00 – 9:00 – Śniadanie
Zbilansowane śniadanie, które dostarcza energii na początek dnia.
9:00 – 10:30 – Zajęcia aktywizujące ruchowo – kinezyterapia lub choreoterapia
Zajęcia ruchowe ogólnie usprawniające, pobudzające, dostosowane do potrzeb i możliwości mieszkańców. Możliwość wyboru aktywności w zależności od kondycji fizycznej i zainteresowań Seniorów
10:30 – 11:00 – Drugie śniadanie
Lekka przekąska, np. owoce, orzechy lub zdrowe ciasto oraz czas na odpoczynek i rozmowy.
11:00 – 13:30 – Terapeutyczne zajęcia kreatywne i integracyjne
Arteterapia, muzykoterapia, hortiterapia (ogrodoterapia), trening umiejętności społecznych, treningi czynności dnia codziennego, samodzielności)
13:30 – 14:30 – Obiad
Ciepły, zbilansowany obiad, który obejmuje zupę, danie główne oraz deser. Czas na wspólny posiłek i rozmowy.
14:30 – 16:00 – Terapie indywidualne lub grupowe oraz czas relaksu
Możliwość odpoczynku, czytania książek, słuchania muzyki lub spędzania czasu w ogrodzie
16:00 – 16:30 – Mały podwieczorek i podsumowanie dnia
Dzielenie się wrażeniami z zajęć oraz planowanie kolejnych dni.
16:30 – Zakończenie dnia
Seniorzy opuszczają Dzienny Dom Seniora OTIUM
Nasz Dzienny Dom Seniora OTIUM prowadzimy w duchu Metody Montessori Senior.