Strefa wiedzy
Inspiracje i praktyczne wskazówki dla rodzin, opiekunów i wszystkich, którym bliska jest troska o seniorów
Czy do prywatnego dziennego domu seniora potrzebne jest skierowanie, orzeczenie lub decyzja MOPS?
Do prywatnego dziennego domu seniora nie potrzebujesz skierowania od lekarza, orzeczenia o niepełnosprawności ani decyzji MOPS. Nie musisz też rozpoczynać od wizyty w urzędzie. Pierwszym krokiem jest po prostu kontakt z placówką i rozmowa o potrzebach starszej osoby. W OTIUM w Krakowie interesuje nas przede wszystkim to, jak mama, tata lub inny bliski radzi sobie na co
Pokolenie kanapkowe – kiedy jednocześnie troszczysz się o dzieci i starzejących się rodziców?
Telefon od mamy przychodzi kilka minut po tym, jak dzieci wychodzą do szkoły. Trzeba przypomnieć o jutrzejszej wizycie, sprawdzić receptę i znaleźć kogoś, kto zrobi zakupy. Za chwilę zaczyna się praca, a w skrzynce czekają wiadomości od klienta, przełożonego lub współpracowników. Po południu trzeba odebrać dzieci, zawieźć jedno na zajęcia, zorganizować transport mamy i odpowiedzieć
Senior cały dzień ogląda telewizję – dlaczego to może być sygnał pustego dnia, a nie zwykły nawyk?
Tak – senior, który cały dzień ogląda telewizję, może po prostu odpoczywać, ale czasem telewizor staje się także objawem pustego dnia. Sama liczba godzin przed ekranem nie wystarcza, aby wyciągnąć wniosek. Ważniejsze jest to, co zmieniło się wcześniej: czy senior nadal ma ochotę na rozmowę, spacer, gotowanie, spotkania lub swoje
Opiekujesz się starszym rodzicem i pracujesz – jak nie zgubić w tym własnego życia?
Da się pogodzić pracę z opieką nad starszym rodzicem, ale zwykle nie dzięki większej mobilizacji jednej osoby. Potrzebny jest plan, podział odpowiedzialności i rozwiązanie dopasowane do tego, czego rodzic naprawdę potrzebuje w ciągu dnia. Jeśli każda przerwa w pracy, zakupy, telefon i wizyta lekarska trafiają wyłącznie do Ciebie, z czasem zaczynasz żyć w dwóch pełnych etatach. Jeżeli
Aktywizacja osoby z demencją – jak dobierać zajęcia bez sprawdzania i poprawiania pamięci?
Aktywizacja osoby z demencją nie polega na sprawdzaniu, ile pamięta, ani na poprawianiu każdej pomyłki. Najlepiej dobierać zajęcia do aktualnych możliwości seniora, jego zainteresowań, nastroju i poziomu energii. Dobre zadanie daje poczucie sensu, pozwala coś zrobić we własnym tempie i nie wymaga udowadniania sprawności. W praktyce oznacza to zgodę na obserwowanie, częściowe uczestnictwo albo
Dzień próbny w OTIUM – jak sprawdzić, czy dzienny dom seniora to dobre rozwiązanie?
Tak – dzień próbny w domu seniora może być dobrym pierwszym krokiem, jeśli rodzina nie wie jeszcze, czy dzienna opieka odpowie na potrzeby Seniora. W OTIUM taka wizyta pozwala spokojnie poznać miejsce, zespół, rytm dnia i zajęcia bez konieczności natychmiastowego podpisywania umowy ani deklarowania stałego pobytu. Senior może zobaczyć, jak czuje się w grupie,
Wsparcie dla rodziny opiekującej się seniorem – gdzie szukać pomocy, zanim pojawi się przeciążenie?
Rodzina opiekująca się seniorem – sprawdź, gdzie szukać wsparcia: lekarz, MOPS/OPS, pomoc domowa, opieka dzienna i całodobowa.
Dzienny dom seniora Krowodrza – jak ocenić dojazd i dopasowanie opieki dziennej?
Szukasz dziennego domu seniora dla bliskiej osoby z Krowodrzy? Sprawdź, jak ocenić dojazd, godziny, dzień próbny i dopasowanie opieki.
Zajęcia kreatywne dla seniorów, którzy mówią „nie umiem” – jak zachęcać bez oceniania?
Zajęcia kreatywne dla seniorów bez oceniania: bezpieczny początek, wybór prostych zadań, obserwowanie i praca we własnym tempie.